月底拉练

谢洪飞

今天是十一月最后一个星期天，以前都是早上拉练，因为天气冷雾大，所以现在改为下午三点钟集体拉练了。今天我第一次在家里熬补给用的红糖姜茶驱寒，熬了整整一个半小时，三壶才把桶装满，所以说我们的后勤还是辛苦！

到了游客中心，协会帅哥程川试穿了协会新款体恤，感觉还不错，三点钟大家准时集合拍照，然后出发。


























一个小家伙也加入了跑步大军！

后勤点设在水上乐园和小平故里路靠近十字路口处，这时候大家基本上跑了十公里了，停下来补充水分！

基本上都跑完了半马，在游客中心拉伸完，各自回家。

美瑞口腔-

团长们，后勤部的，跑友们，你们辛苦了，加油加油。